ナベシャツのおすすめ・着方・サイズ選びをFtMの友達に聞いてみた。

私の友達はFtMで、いつもナベシャツを着ています。

元々普通に胸がある友達なんですが、ナベシャツを着ると、嘘のように胸が潰れます。

着こなしが上手なのか、鍛えられた胸板に見えて、いっそ男らしさも感じるほど。。

一緒に出かけると、どこでもカップルか夫婦に見られます。

また、私はコスプレが趣味です。

衣装によっては、胸を潰したほうが見栄えがいいこともあって、ナベシャツ(胸つぶし)を活用することがあります。

コスプレのときに着るナベシャツは、この友達がおすすめしてくれたものです♪

キツくない着こなし方も教えてくれて、とっても助かってます。

今回、その友達に改めて、

ちえまが編集部
ナベシャツについて教えてほしい

とお願いして、いろいろと教えてもらいました♪

彼の情報をもとに、この記事では『FtMの友達がおすすめするナベシャツの種類・着方・サイズ選び』などを紹介していきます。

いわゆる「ナベシャツのプロ」が厳選する、

  • 痛くない(痛くなりにくい)ナベシャツ
  • ナベシャツの選び方
  • 息苦しくない着こなし方

などを、この記事から知っていただけたら嬉しいです。

ナベシャツとは?

ナベシャツとは、胸を平らにする下着のこと。

オ”ナベ“が着る”シャツ“だから、ナベシャツ。

けっこう大胆なネーミングですよね。。

ナベシャツの型・種類

ナベシャツには、主に3種類の型があります。

ナベシャツの型3種類
  1. さらし型
  2. Tシャツ型
  3. タンクトップ型

それぞれ、

  • どれくらい胸を潰せるか?
  • キツさや暑さはどれくらいか?
  • 普段着におすすめ?コスプレ向き?

などなど、特徴は様々です。

友達いわく、

友達
タンクトップが定番だけど、状況によって型を替えるのがベスト。

らしいです。

友達の着こなし方
  • いろんなナベシャツを着てみて、自分に合うものを残す
  • 夏か冬か、季節によって種類を替える
  • ファッションによっても種類を替える

このように、ナベシャツにかなりこだわっているようでした。

たとえばトランスジェンダーじゃない人でも、「コートが欲しい!」と思ったとき、

  • トレンチコートなのか?
  • チェスターコートなのか?
  • コクーンコートなのか?

種類も好みも、人それぞれですよね。

ちえまが編集部
着やすくて好きな服を大事に着るのと同じように、ナベシャツもその時々によって、着方を考えてみましょう。

さらし型

さらし型は、いかにも「胸つぶし!」という、おそらく皆さんのイメージ通りのナベシャツ。

さらし型の一番のメリットは、隠しやすいこと。

胸の部分だけに巻くことができて、他の型より目立ちにくいのがポイントですね。

下着を隠しやすい点から、コスプレにも人気です♪

ちえまが編集部
私もコスプレ時は、このさらし型で胸をつぶしています。

一方、FtMの友達は、さらし型はあんまり好きじゃないようです…。

友達
ブラジャーみたいで気持ちよく着られない

という、FtMやXジェンダーさん特有の違和感を感じるらしい。

  • タンクトップ型
  • Tシャツ型

のほうが、いっそインナーとして着られて”ごまかしてる感”を感じにくいですよね。

友達は、いつもタンクトップかTシャツのどちらかを着用しています。

タンクトップ型

3種類の中では、タンクトップ型が最も定番です。

インナーとして着れば、トランスジェンダー特有の違和感も薄れます。

通気性のいいメッシュ生地も多く、ファッションを邪魔しにくい点からも、人気がありますね。

注意点としては、デコルテからナベシャツ部分がチラ見えする可能性があること。

ほぼ重ね着前提の型なので、友達いわく、気にしすぎるほどでもないようです。

また、

友達
初めてナベシャツを着るなら、まずタンクトップ型から探してみて!

とのこと。

コスプレなど明確な目的がある場合を除いて、いつでも着られるタンクトップ型は、はじめての人にも優しい型みたいですね♪

Tシャツ型

パッと見、Tシャツそのもの。

ナベシャツ部分が透けたりすることもなく、これ1着でも外出できます。

冬ならインナーとして着られますが、夏は着回しにくいのが難点ですね…。

バリエーションが少なくて着回しにくく、友達がTシャツ型を着ているのは、私もあんまり見たことないです。

ナベシャツの選び方

ここまで読んでいただいた方なら、自分に合うナベシャツをおおよそ想像できていると思います♪

下の表に、『どのナベシャツを選べばいいか?』をまとめていきます。

ナベシャツの型 おすすめしたい人 注意点
タンクトップ型
  • ナベシャツをはじめて着る人
  • ナベシャツの着こなしに慣れていない人
  • 春夏秋冬いつでも着れる楽なナベシャツが欲しい人
  • ナベシャツをインナーみたいに着たい人
  • ファッションを楽しみたい人
デコルテからナベシャツ部分がチラ見えするかも。
さらし型
  • ナベシャツを隠したい・チラ見せもしたくない人
  • コスプレ用に着たい人
  • ファッションを楽しみたい人
FtMやXジェンダーにはブラジャーっぽい違和感を感じる人もいる。
Tシャツ型
  • Tシャツ1着だけで過ごしたい人
  • ナベシャツ感から完全に解放されたい人
  • ナベシャツに慣れてきて着回しのバリエーションを増やしたい人
着回ししにくい。

ナベシャツのサイズ選び

胸を圧迫するナベシャツは、自分の体にフィットするサイズを選ばないといけません。

サイズ選びについては、特に難しく考える必要はなし。

友達
お店で試着したり、通販の商品ページを見て、ぴったりサイズを選べばいい

とのこと。

ただし、本当に自分に合うぴったりサイズのナベシャツは、いきなり見つけれたらラッキーらしく、

  1. ぴったりサイズのナベシャツを買う
  2. しばらく着てみる
  3. 洗濯するうちに縮む、あるいは体に合うように緩くなっていく

ここまで時間をかけたところで、

  • 着心地がよければ、そのまま着回してOK♪
  • どうしても「きつい」「息苦しい」と感じるなら、サイズアップ/ダウンする

自分に合うナベシャツが見つかるまで、友達はひたすらこれを繰り返していたようです。。

ちえまが編集部
体に負担がかかってしまうナベシャツは、どんな服よりナーバスになりますよね。。

素材・生地

生地によって、

  • 体にフィットするか?
  • 肌に優しいか?
  • 通気性があるか?

なども違います。

ポリエステルなど化学繊維のものは、

化学繊維の特徴
  • 伸縮性があり体にフィットしやすい
  • 肌が弱い人はチクチク感がある

といった特徴があり、綿生地のものは、

綿の特徴
  • 肌に優しく敏感肌の人におすすめ
  • 伸縮性がなく体にフィットしにくい

このような特徴があります。

生地の違いこそありますが、まずは『ぴったりサイズを選ぶ』ことに変わりはありません。

体に負担をかける服だからこそ、サイズ選びにはしっかりこだわりましょう。

息苦しくなくて、着心地のいいナベシャツを愛用し続けてくださいね♪

まとめ

ナベシャツについて 詳細
種類(3タイプ)
  1. タンクトップ型
  2. さらし型
  3. Tシャツ型
タンクトップ型 定番の型。はじめての人におすすめ。
さらし型 コスプレ向き。
Tシャツ型 1着持っておくと便利。
サイズ選び まずはぴったりサイズを選ぶ。
生地・素材
  • ポリエステル…伸縮性あり。
  • 綿…肌に優しい。
友達
迷っている人は、まず試着してみてください。

自分の部屋でいいです。

ナベシャツを着て外に出るのは、勇気が要ることですから。

ナベシャツを着て、胸がない感覚を知るだけで、今まで感じていた分厚い壁が”がらがらっ”と崩れ去る感じがします。

はたから見ると何も変わってないですが、何かから解放されたような、自由な感覚がします。

そしたら、ちょっとだけ勇気を振り絞って、外に出てみてください。

大なり小なり、今までと違う感覚を感じられるはずです。

たった1着のナベシャツでも、私にとっては大きな一歩でした(ニール・アームストロングみたい?笑)。

私と同じように悩んでいる人がいたら、これをきっかけに、一歩でも前に進んでくれたら嬉しいです!