あぁ、ヒュー・ジャックマンになりたい。 ビート板みたいな胸板が、たまらない。 ということで、腕立て伏せで大胸筋に絶対効かせる方法を筋トレ初心者さんに向けてご紹介。 「肩に効いてしまう」 「二の腕に効いてしまう」 という筋…

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Amazonプライムのオリジナルドラマ『ザ・ボーイズ』のあらすじ紹介。 第1話「発端」の、 あらすじ 登場人物 作品の見どころ について紹介しています。 1話目から、急展開と裏切りと衝撃の連続です。。 『ザ・ボーイズ』第…

もしもヒーローが、全員クズだったら……？ という世界を、大真面目に作っちゃったAmazonオリジナルドラマ『ザ・ボーイズ』。 一言で言わしてもらうと、 これまで皆さん、 アイアンマン キャプテン・アメリカ スーパーマン …